KURSE

Seit 2017 geben wir Kurse für Kinder und Erwachsene. Begonnen haben wir mit  Selbstverteidigung. Im Laufe der Jahre ist das Angebot gewachsen. Seit 2019 unterrichten wir PILATES, PILOGA und WehrDi Selbstverteidigung. Wir geben Kurse und Workshops zur ganzheitlichen Gesundheit nach Dr. Rüdiger Dahlke, Ernährung, Entspannung, Mobbing und Gewaltprävention.

 

Das sind unsere aktuellen Angebote: